Algemene informatie voetreflex

Een voetreflexmassage is een veilige manier van behandelen die het zelfgenezend vermogen van het lichaam gebruikt om de energiehuishouding te verbeteren. De massages dragen bij in het afvoeren van de afvalstoffen waardoor er ruimte komt voor balans op lichamelijk, geestelijk en energetisch niveau.

In de voeten wordt het hele lichaam weerspiegelt, waarbij ieder orgaan corresponderende reflexzones heeft. De organen hebben  invloed op de fysieke, emotionele en energetische gesteldheid.  Door de zones te masseren verbetert energiedoorstroming, vitaliteit, doorbloeding en wordt het zelfgenezend vermogen in het orgaan gestimuleerd. Dit alles heeft een positieve werking op het zenuwstelsel, waarbij een voetmassage sterk ontspannend werkt. 

Voetreflextherapie is een aanvullende therapie op de reguliere geneeskunde, daarom is het bij sommige klachten verstandig eerst een huisarts te raadplegen.

Waarbij kan voetreflex helpen?

Bij een breed scala aan klachten kan voetreflextherapie ondersteunend werken, hieronder vind je enkele voorbeelden. Benieuwd of ik ook wat voor jou kan betekenen, neem dan contact met me op.  

  • preventief; om lichaam en geest gezond te houden
  • verbeteren conditie voor of na een griepperiode
  • bevorderen van ontspanning 
  • hoofdpijn en migraine
  • spijsverteringsproblemen; maagklachten, obstipatie of diarree 
  • rug- gewrichsklachten, zoals schouder- of nekproblemen 
  • burnout, (over)vermoeidheid of depressie klachten
  • hormonale klachten zoals overgang of menstruatie
  • luchtweg problemen zoals bronchitis astma
  • omgaan met hooggevoeligheid
  • versterken van de eigen basis