|
Ontspannen valt niet mee in een wereld vol hectiek. Goed kunnen ontspannen zorgt dat de flexibiliteit en weerbaarheid vergroot wordt voor invloeden uit de omgeving.Regelmatig merk ik dat (lichamelijke) klachten gerelateerd zijn aan stress. Voor een kennismaking met de voetreflextherapie vormt een ontspanningsmassage een goed startpunt. |
 |
Belang van ontspanning